onsdag 7 januari 2009

Uppladdning..

Formtoppningen mot Östersund är igång och idag körde jag de sista intervallerna mot helgen. Dagen till ära gjorde Bing mig sällskap, sedvanligt så körde vi lite kortare intervall tid idag. Blev tre stycken finfina diagonalintervaller på Södra Berget, och jämna. 7.20, 7.20 och 7.18, härligt med tio minusgrader, superduperfäste, sol och fina spår. Perfekt. Formen känns också som om den är på G, kunde trycka på fint idag, flytet fanns där.

I eftermiddag tar ja bilen till Sollefteå, på vägen får jag sällskap av en annan Stockvikare, Anna. Ska bli skönt att komma upp och slappna av, och framförallt fixa ryggen. Den gjorde sig påmind mot slutet av passet idag.

Ikväll blire film med skidgympolarna och kanske också dokumentären från Sixten till Kalla. Låter ju apmysigt!

Mvh Anton

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar